Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sölde

Putenschnitzel

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (150 g)

Energie

1226 kJ

15%

293 kcal

Fett

10,20g

15%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

21,60g

Zucker

0,30g

Eiweiß

27,80g

56%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 23 Mai 17 06:37

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(293 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (32%)

Eiweiß (38%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

293

Fett

10,2g

Kohlh

21,6g

Eiw

27,8g

Es sind 293 Kalorien in 1 Portion (150 g).

Kalorien Analyse: 32% fett, 30% kohlh, 38% eiw.

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