Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

RUF

Porridge Chocolate Brownie

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (215 g)

Energie

1088 kJ

13%

260 kcal

Fett

7,50g

11%

Gesättigte Fette

4,400g

22%

Kohlenhydrate

39,00g

15%

Zucker

8,30g

Eiweiß

7,40g

15%

Salz

0,42g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Mrz 23 02:38

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(260 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (27%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

260

Fett

7,5g

Kohlh

39g

Eiw

7,4g

Es sind 260 Kalorien in 1 Portion (215 g).

Kalorien Analyse: 27% fett, 62% kohlh, 12% eiw.

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