Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real Quality

Schollenfilets Paniert

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

544 kJ

130 kcal

Fett

1,50g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

16,00g

Zucker

0,80g

Ballaststoff

0,9g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

0,88g

15%

Cholesterin

55mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 19 Mai 13 01:49

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(130 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (50%)

Fett (10%)

Eiweiß (40%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

130

Fett

1,5g

Kohlh

16g

Eiw

13g

Es sind 130 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 49% kohlh, 40% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.