Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Purland

Grillsteak aus dem Schweinenacken/-Kamm

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

874 kJ

10%

209 kcal

Fett

14,50g

21%

Gesättigte Fette

6,300g

32%

Kohlenhydrate

2,80g

Zucker

0,90g

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

16,60g

33%

Salz

3,42g

57%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 20 Aug 15 06:18

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(209 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (63%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

209

Fett

14,5g

Kohlh

2,8g

Eiw

16,6g

Es sind 209 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 63% fett, 5% kohlh, 32% eiw.

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