Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
812 kJ
10%
194 kcal
Fett
11,60g
17%
Gesättigte Fette
3,000g
15%
Kohlenhydrate
1,60g
1%
Zucker
1,60g
2%
Eiweiß
20,70g
41%
Salz
2,80g
47%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 23 04:54
10%
vom ETB*
(194 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Nordsee Graved Lachs
 

Ernährungsübersicht:

Kal
194
Fett
11,6g
Kohlh
1,6g
Eiw
20,7g
Es sind 194 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 54% fett, 3% kohlh, 43% eiw.

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