Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (75 g)
pro portion
% RM*
Energie
895 kJ
11%
214 kcal
Fett
4,10g
6%
Gesättigte Fette
0,800g
4%
Kohlenhydrate
36,80g
14%
Zucker
5,30g
6%
Eiweiß
6,40g
13%
Salz
2,35g
39%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 02 Nov 15 07:34
11%
vom ETB*
(214 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
214
Fett
4,1g
Kohlh
36,8g
Eiw
6,4g
Es sind 214 Kalorien in 1 Brötchen (75 g).
Kalorien Analyse: 18% fett, 70% kohlh, 12% eiw.

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