Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mestemacher

Pumpernickel (55g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (55 g)

Energie

439 kJ

105 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

19,00g

Zucker

4,30g

Ballaststoff

5,8g

Eiweiß

2,80g

Salz

0,00g

Kalium

208mg

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 21 Apr 24 11:43

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(105 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (7%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

105

Fett

0,7g

Kohlh

19g

Eiw

2,8g

Es sind 105 Kalorien in 1 Scheibe (55 g).

Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

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