Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Meine Käserei

Schmelzkäsezubereitung Schinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1230 kJ

15%

294 kcal

Fett

22,80g

33%

Gesättigte Fette

15,300g

77%

Kohlenhydrate

1,70g

Zucker

1,70g

Eiweiß

20,50g

41%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 12 Okt 14 11:51

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(294 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (70%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

294

Fett

22,8g

Kohlh

1,7g

Eiw

20,5g

Es sind 294 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 70% fett, 2% kohlh, 28% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Extra mager)
Zerhackter Schinken
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Frischer Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Käse:

Jack Colby Käse
Cheddar-Käse
Provolone
Schweizer Käse
Amerikanischer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
	Weitere Käse Nährwertangaben

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