Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Steinofen Brötchen Mehrkorn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1155 kJ

14%

276 kcal

Fett

7,40g

11%

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

38,90g

15%

Zucker

4,20g

Ballaststoff

6,4g

Eiweiß

10,30g

21%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Apr 22 01:24

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(276 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (59%)

Fett (25%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

276

Fett

7,4g

Kohlh

38,9g

Eiw

10,3g

Es sind 276 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 59% kohlh, 16% eiw.

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