Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Kleines Feines

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

828 kJ

10%

198 kcal

Fett

1,20g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

37,00g

14%

Zucker

2,50g

Ballaststoff

8,5g

Eiweiß

5,50g

11%

Salz

2,50g

42%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Mrz 18 12:02

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(198 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (6%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

198

Fett

1,2g

Kohlh

37g

Eiw

5,5g

Es sind 198 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 82% kohlh, 12% eiw.

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