Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Dunkles Vollkornbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

824 kJ

10%

197 kcal

Fett

1,20g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

35,00g

13%

Zucker

2,50g

Ballaststoff

8,0g

Eiweiß

7,50g

15%

Salz

2,50g

42%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 15 11:48

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(197 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (77%)

Fett (6%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

197

Fett

1,2g

Kohlh

35g

Eiw

7,5g

Es sind 197 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 77% kohlh, 17% eiw.

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