Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Chiaktiv

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (57 g)

Energie

569 kJ

136 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,200g

Einfach ungesättigte Fette

0,400g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

22,20g

Zucker

1,10g

Ballaststoff

3,9g

Eiweiß

4,60g

Salz

0,57g

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 21 11:47

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(136 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (16%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

136

Fett

2,3g

Kohlh

22,2g

Eiw

4,6g

Es sind 136 Kalorien in 1 Scheibe (57 g).

Kalorien Analyse: 16% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

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