Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Leichter Genuss

Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

590 kJ

141 kcal

Fett

7,90g

11%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

5,30g

Zucker

4,90g

Ballaststoff

0,9g

Eiweiß

11,80g

24%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Nov 13 05:46

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(141 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (15%)

Fett (51%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Leichter Genuss Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce

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Ernährungsübersicht:

Kal

141

Fett

7,9g

Kohlh

5,3g

Eiw

11,8g

Es sind 141 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 51% fett, 15% kohlh, 34% eiw.

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