Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
pro portion
% RM*
Energie
474 kJ
6%
113 kcal
Fett
2,10g
3%
Gesättigte Fette
0,390g
2%
Kohlenhydrate
17,70g
7%
Zucker
0,21g
0%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
4,20g
8%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 18 Sep 23 11:36
6%
vom ETB*
(113 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
113
Fett
2,1g
Kohlh
17,7g
Eiw
4,2g
Es sind 113 Kalorien in 30 g.
Kalorien Analyse: 18% fett, 66% kohlh, 16% eiw.

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