Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja!

Makrelenfilets in Rapsöl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1209 kJ

14%

289 kcal

Fett

23,20g

33%

Gesättigte Fette

4,500g

23%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

20,10g

40%

Salz

0,62g

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Okt 23 12:09

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(289 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (72%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

289

Fett

23,2g

Kohlh

Eiw

20,1g

Es sind 289 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 72% fett, 0% kohlh, 28% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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