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Ja!

Lachsfilets

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
958 kJ
11%
229 kcal
Fett
16,40g
23%
Gesättigte Fette
2,600g
13%
Kohlenhydrate
1,00g
0%
Zucker
0,20g
0%
Eiweiß
19,40g
39%
Salz
0,07g
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 22 10:58
11%
vom ETB*
(229 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (64%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
229
Fett
16,4g
Kohlh
1g
Eiw
19,4g
Es sind 229 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 64% fett, 2% kohlh, 34% eiw.

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