Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (190 g)
pro portion
% RM*
Energie
582 kJ
7%
139 kcal
Fett
3,80g
5%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
7,40g
3%
Zucker
3,30g
4%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
18,00g
36%
Salz
1,80g
30%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 30 Apr 24 11:08
7%
vom ETB*
(139 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (22%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (53%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
139
Fett
3,8g
Kohlh
7,4g
Eiw
18g
Es sind 139 Kalorien in 1 Portion (190 g).
Kalorien Analyse: 25% fett, 22% kohlh, 53% eiw.

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