Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
12,80g
18%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Kohlenhydrate
9,40g
4%
Zucker
7,20g
8%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
9,00g
18%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 25 Feb 13 05:36
10%
vom ETB*
(190 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (20%)
 
Fett (61%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
190
Fett
12,8g
Kohlh
9,4g
Eiw
9g
Es sind 190 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 61% fett, 20% kohlh, 19% eiw.

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Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten)
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