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Hühnchen- oder Putensalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1744 kJ
21%
417 kcal
Fett
31,5g
45%
Gesättigte Fette
5,662g
28%
Einfach ungesättigte Fette
8,638g
Mehrfach ungesättigte Fette
14,942g
Kohlenhydrate
2,55g
1%
Zucker
0,98g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
29,48g
59%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
100mg
Kalium
319mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
21%
vom ETB*
(417 kal)
21% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (69%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
417
Fett
31,5g
Kohlh
2,55g
Eiw
29,48g
Es sind 417 Kalorien in Hühnchen- oder Putensalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 69% fett, 2% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 65
100 g 229
1 Portion (137 g) 314
1 Tasse 417

Ähnliche Typen von Hähnchen-Salat:

Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse)
Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse)
Hühnchen- oder Putensalat mit Ei
Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten)
  Weitere Hähnchen-Salat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Thunfischsalat
Kartoffelsalat
Eiersalat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
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Gemischte Blattsalate
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Glasnudeln
Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
Hühnchen (Paniert und Gebraten)
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
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