Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Holstensegen

Kartoffelknödel

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 Knödel (230 g)

Energie

1000 kJ

12%

239 kcal

Fett

1,80g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

52,00g

20%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

2,3g

Eiweiß

2,50g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Dez 14 11:11

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(239 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (89%)

Fett (7%)

Eiweiß (4%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

239

Fett

1,8g

Kohlh

52g

Eiw

2,5g

Es sind 239 Kalorien in 2 Knödel (230 g).

Kalorien Analyse: 7% fett, 89% kohlh, 4% eiw.

Weitere Arten von Knödel:

Jiaozi
Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan)
Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
Knödel
	Weitere Knödel Nährwertangaben

Weitere Arten von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffelpüree
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
	Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.