Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Holstensegen

Semmel Knödel

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 Knödel (180 g)

Energie

1017 kJ

12%

243 kcal

Fett

2,10g

Gesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

46,80g

18%

Zucker

3,10g

Ballaststoff

2,1g

Eiweiß

8,00g

16%

Salz

2,50g

42%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 09 Aug 14 09:00

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(243 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (79%)

Fett (8%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

243

Fett

2,1g

Kohlh

46,8g

Eiw

Es sind 243 Kalorien in 2 Knödel (180 g).

Kalorien Analyse: 8% fett, 79% kohlh, 13% eiw.

Weitere Produkte von Holstensegen:

Kartoffelrösti
Mediterrane Potato Wedges
Bratkartoffeln
Baked Potatoes
Süßkartoffelwedges
	Alle Holstensegen Produkte ansehen

Weitere Arten von Knödel:

Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan)
Knödel
Jiaozi
Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
	Weitere Knödel Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Meggle Grillknödel Klassik
	Landfreude Kartoffelknödel mit Gerösteten Semmelwürfeln
	Bibigo Steamed Dumplings - Chicken & Vegetables
	Apetito Geschnittene Entenbrust
	Nasze Smaki Pierogi Ruskie
	Nasze Smaki Pierogi Serowo-Jagodowe

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.