Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Herta

Rustico Schinken Gegart und Gegrillt

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

481 kJ

115 kcal

Fett

2,50g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

1,60g

Zucker

1,50g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

21,30g

43%

Salz

2,00g

33%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Feb 21 11:56

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(115 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (20%)

Eiweiß (75%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

115

Fett

2,5g

Kohlh

1,6g

Eiw

21,3g

Es sind 115 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 6% kohlh, 75% eiw.

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