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Harissa-Seehechtfilet mit Bulgursalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (630 g)
pro portion
% RM*
Energie
2648 kJ
32%
633 kcal
Fett
25,48g
36%
Gesättigte Fette
4,120g
21%
Kohlenhydrate
62,68g
24%
Zucker
10,00g
11%
Eiweiß
32,92g
66%
Salz
2,99g
50%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 15 Mai 22 03:21
32%
vom ETB*
(633 kal)
32% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
633
Fett
25,48g
Kohlh
62,68g
Eiw
32,92g
Es sind 633 Kalorien in 1 Portion (630 g).
Kalorien Analyse: 37% fett, 41% kohlh, 22% eiw.

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