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Gebackener Seelachs mit Panierten Kartoffeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (550 g)
pro portion
% RM*
Energie
2703 kJ
32%
646 kcal
Fett
25,85g
37%
Gesättigte Fette
4,050g
20%
Kohlenhydrate
67,48g
26%
Zucker
12,99g
14%
Eiweiß
31,86g
64%
Salz
19,54g
326%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 31 Aug 23 10:16
32%
vom ETB*
(646 kal)
32% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
646
Fett
25,85g
Kohlh
67,48g
Eiw
31,86g
Es sind 646 Kalorien in 1 Portion (550 g).
Kalorien Analyse: 37% fett, 43% kohlh, 20% eiw.

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