Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harry

Steinofen Panini

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1017 kJ

12%

243 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

48,00g

18%

Zucker

2,40g

Ballaststoff

4,3g

Eiweiß

8,60g

17%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 16 10:59

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(243 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (3%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

243

Fett

0,8g

Kohlh

48g

Eiw

8,6g

Es sind 243 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 15% eiw.

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