Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harry

Steinofen Panini

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Brötchen (80 g)

Energie

812 kJ

10%

194 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

39,00g

15%

Zucker

1,90g

Ballaststoff

3,4g

Eiweiß

6,90g

14%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Jan 17 08:11

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(194 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (3%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

194

Fett

0,6g

Kohlh

39g

Eiw

6,9g

Es sind 194 Kalorien in 1 Brötchen (80 g).

Kalorien Analyse: 3% fett, 83% kohlh, 15% eiw.

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