Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1364 kJ
16%
326 kcal
Fett
7,90g
11%
Gesättigte Fette
3,200g
16%
Kohlenhydrate
55,00g
21%
Zucker
12,00g
13%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
7,40g
15%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 29 Mrz 14 02:05
16%
vom ETB*
(326 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Harry Osterbrot
 

Ernährungsübersicht:

Kal
326
Fett
7,9g
Kohlh
55g
Eiw
7,4g
Es sind 326 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 22% fett, 69% kohlh, 9% eiw.

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