Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Putenfiletsteaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

456 kJ

109 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,20g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 18 Mai 15 08:55

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(109 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (25%)

Eiweiß (73%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

109

Fett

Kohlh

0,5g

Eiw

20g

Es sind 109 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 2% kohlh, 73% eiw.

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