Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Grafschafter

Vollkornbrot (56g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (56 g)

Energie

490 kJ

117 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

21,20g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

5,2g

Eiweiß

3,20g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 03 Mrz 14 03:13

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(117 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (80%)

Fett (8%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

117

Fett

Kohlh

21,2g

Eiw

3,2g

Es sind 117 Kalorien in 1 Scheibe (56 g).

Kalorien Analyse: 8% fett, 80% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
Getoastetes 100% Vollkornbrot
	Weitere Vollkornbrot Nährwertangaben

Weitere Arten von Brot:

Roggenbrot
Brötchen
Mehrkornbrot
Weißbrot
Sauerteigbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Zitterwälder Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen
	REWE Bio Vollkorn Baguette
	BackWerk Frische Schnitte Vollkorn Avocado Vegan
	Biebelhausener Mühle Kraftkornmalzbrot
	Nur Nur Natur Bioroggen Vollkornbrot
	Steiskal Echtvollkorn

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.