Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gletscherkrone

Hafer Crisp

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1598 kJ

19%

382 kcal

Fett

3,80g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

73,00g

28%

Zucker

17,00g

19%

Ballaststoff

5,8g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

1,02g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Mai 13 02:33

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(382 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (79%)

Fett (9%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

382

Fett

3,8g

Kohlh

73g

Eiw

11g

Es sind 382 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 9% fett, 79% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Haferflocken (Gekocht)
Eier und Käsesandwich
Getoastetes Brot
Rührei
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.