Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ener Bio

Roggen-Vollkornbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

787 kJ

188 kcal

Fett

1,10g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

36,00g

14%

Zucker

3,90g

Ballaststoff

9,0g

Eiweiß

4,40g

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 21 Okt 23 07:10

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(188 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (84%)

Fett (6%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

188

Fett

1,1g

Kohlh

36g

Eiw

4,4g

Es sind 188 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 84% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

Getoastetes 100% Vollkornbrot
100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
	Weitere Vollkornbrot Nährwertangaben

Weitere Arten von Brot:

Mehrkornbrot
Roggenbrot
Weißbrot
Sauerteigbrot
Brötchen
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Terbuyken Die Kruste
	Bahde Sonnenblumenbrot
	Nobis Karls Krone
	Coffee Fellows Energy Breakfast (ohne Classic Drink)
	Goldblume Vollkornbrot
	Backbord Bio Karotte Vollkorn

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.