Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Costa

Schollenfilet Sylter Art

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

916 kJ

11%

219 kcal

Fett

10,10g

14%

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

19,20g

Zucker

0,90g

Eiweiß

12,40g

25%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Feb 20 01:52

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(219 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (35%)

Fett (42%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

219

Fett

10,1g

Kohlh

19,2g

Eiw

12,4g

Es sind 219 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 42% fett, 35% kohlh, 23% eiw.

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