Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Brotland

Das Sonnenblumenbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (63 g)

Energie

602 kJ

144 kcal

Fett

4,30g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

18,90g

Zucker

1,10g

Ballaststoff

6,6g

Eiweiß

4,10g

Salz

0,68g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 04 Jul 13 11:05

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(144 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (57%)

Fett (30%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

144

Fett

4,3g

Kohlh

18,9g

Eiw

4,1g

Es sind 144 Kalorien in 1 Scheibe (63 g).

Kalorien Analyse: 30% fett, 58% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

100% Vollkornbrot
Getoastetes 100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
	Weitere Vollkornbrot Nährwertangaben

Weitere Arten von Brot:

Weißbrot
Brötchen
Sauerteigbrot
Mehrkornbrot
Roggenbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Terbuyken Die Kruste
	Goldblume Vollkornbrot
	Steiskal Echtvollkorn
	Bahde Sonnenblumenbrot
	Demeter Vollkorn Knäckebrot mit Dinkel
	Zitterwälder Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.