Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Kap-Seehechtfilet in Piccata-Panade

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

586 kJ

140 kcal

Fett

3,40g

Gesättigte Fette

1,900g

10%

Kohlenhydrate

10,90g

Zucker

0,40g

Ballaststoff

0,4g

Eiweiß

16,20g

32%

Salz

0,80g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 23 Jul 22 06:29

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(140 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (31%)

Fett (22%)

Eiweiß (47%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

140

Fett

3,4g

Kohlh

10,9g

Eiw

16,2g

Es sind 140 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 31% kohlh, 47% eiw.

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