Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Hähnchenspießli

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Spießchen (50 g)

Energie

218 kJ

52 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

0,90g

Zucker

0,40g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

10,80g

22%

Salz

0,78g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 07 Jun 12 11:22

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(52 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (7%)

Fett (10%)

Eiweiß (83%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,6g

Kohlh

0,9g

Eiw

10,8g

Es sind 52 Kalorien in 1 Spießchen (50 g).

Kalorien Analyse: 10% fett, 7% kohlh, 83% eiw.

Weitere Produkte von Bofrost:

Original "Schwäbische Spätzle"
Japanische Soba-Nudelpfanne
BIO Pommes Carrées
Vegantisches Chop Suey
Gemüse-Rösti-Sticks
	Alle Bofrost Produkte ansehen

Weitere Arten von Hähnchenbrust:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrust
	Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet Knoblauch
	Bard Geflügel Twister Habanero
	Bofrost Japanische Soba-Nudelpfanne
	Hello Fresh Grillhähnchen-Burger mit Kartoffelspalten
	Gut Langenhof Hähnchen Innenfilet
	Chef Select Big Burrito Chicken Tex-Mex

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.