Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Block House

T-Bone Steak, 1.1 lb

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2176 kJ

26%

520 kcal

Fett

17,60g

25%

Gesättigte Fette

7,600g

38%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

89,60g

179%

Salz

0,40g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 06 Dez 23 05:26

Quelle: FatSecret Platform API

26%

vom ETB*

(520 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (31%)

Eiweiß (69%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

520

Fett

17,6g

Kohlh

Eiw

89,6g

Es sind 520 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 31% fett, 0% kohlh, 69% eiw.

Weitere Produkte von Block House:

Onion Sauce
American Burger Patty
Knoblauch Brot
Caesar Dressing
Cheese Burger
	Alle Block House Produkte ansehen

Weitere Arten von Steak:

Rindersteak (Nur mager gegessen)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
	Weitere Steak Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Marley Spoon Special V2: Bio-Rindersteak mit Salbeisauce
	Marley Spoon Low Carb V1: Steak mit Erdnuss-Pesto
	Marley Spoon V1: Würziges Rindersteak an Karotten-Bulgur
	Marley Spoon Superfix V2: Bio-Rindersteak auf Gnocchi
	Marley Spoon Special V2: Bio-Steak an Meerrettichcreme
	Marley Spoon Portugiesisches Schweinesteak

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.