Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Linsengemüse mit Couscous

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

218 kJ

52 kcal

Fett

1,60g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

6,60g

Zucker

2,10g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

2,00g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Sep 20 10:46

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(52 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (30%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,6g

Kohlh

6,6g

Eiw

Es sind 52 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 54% kohlh, 16% eiw.

Weitere Produkte von Alnatura:

Bio Salami, Geräuchert
Buttergemüse mit Couscous und Huhn
Tofu Hack Vegan
Macadamia Nüsse
Hafer Porridge Rote Beeren
	Alle Alnatura Produkte ansehen

Weitere Arten von Gemüse:

Zwiebeln
Pilze
Karotten
Kopfsalat
Rote Tomaten
Spinat
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Frosta Gemüse Beilage mit Bunten Karotten & Erbsen in Rahm
	Beste Ernte Gemüse auf Nudeln
	Menzi Gemüse Paella
	Edeka Grill Gemüse
	Hello Fresh Hähnchen Auf Quinoa
	Best Moments Prinzessbohnen im Speckmantel

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.