Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Almare

Mariniertes Lachsfilet

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (125 g)

Energie

1000 kJ

12%

239 kcal

Fett

15,80g

23%

Gesättigte Fette

3,800g

19%

Einfach ungesättigte Fette

3,420g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,280g

Kohlenhydrate

0,70g

Zucker

0,70g

Ballaststoff

0,7g

Eiweiß

24,30g

49%

Salz

1,38g

23%

Cholesterin

78mg

Kalium

494mg

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Mariniertes Lachsfilet 2 Portionen 250g

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Zuletzt aktualisiert: 03 Jan 13 09:37

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(239 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (59%)

Eiweiß (40%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

239

Fett

15,8g

Kohlh

0,7g

Eiw

24,3g

Es sind 239 Kalorien in 1 Portion (125 g).

Kalorien Analyse: 59% fett, 1% kohlh, 40% eiw.

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