Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 x 1 Scheibe (46 g)
pro portion
% RM*
Energie
301 kJ
4%
72 kcal
Fett
2,00g
3%
Gesättigte Fette
0,800g
4%
Kohlenhydrate
0,60g
0%
Zucker
0,60g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
12,60g
25%
Salz
1,50g
25%
Cholesterin
14mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 14 Feb 23 08:27
4%
vom ETB*
(72 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (71%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Aldi Kochschinken Aldi Kochschinken

Ernährungsübersicht:

Kal
72
Fett
2g
Kohlh
0,6g
Eiw
12,6g
Es sind 72 Kalorien in 2 x 1 Scheibe (46 g).
Kalorien Analyse: 25% fett, 3% kohlh, 71% eiw.

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