Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 EL

Tzatziki

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
71 kJ
1%
17 kcal
Fett
1,27g
2%
Gesättigte Fette
0,247g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,862g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,126g
Kohlenhydrate
0,94g
0%
Zucker
0,71g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,53g
1%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
1mg
Kalium
30mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:29
1%
vom ETB*
(17 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (22%)
 
Fett (66%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
17
Fett
1,27g
Kohlh
0,94g
Eiw
0,53g
Es sind 17 Kalorien in Tzatziki (1 EL).
Kalorien Analyse: 66% fett, 22% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 17
1 Portion (31 g) 34
100 g 110

Ähnliche Typen von Dips:

Sauerrahm Dip
Salsa
Guacamole
Hummus
Frischkäse Dip
  Weitere Dips Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Soßen:

Sojasoße
Ketchup
Olivenöl
Apfelmus
  Weitere Soßen Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Tzatziki gesucht. Meinten sie:
Aldi Tzatziki
Eridanous Griechisches Tzatziki
Salatkönig Tzatziki
Aldi Tzatziki
More Nutrition Light Gourmet Sauce Tzatziki
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Natur Compagnie Jägersauce
Thomy Gourmet Sahne-Meerrettich
Peter Pane Mango Curry Sauce
SPAR French Dressing Light
K-Classic Cremige Rahmsoße
Kania Sauce zu Braten Extra


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.