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Olivenöl

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
499 kJ
6%
119 kcal
Fett
13,5g
19%
Gesättigte Fette
1,864g
9%
Einfach ungesättigte Fette
9,85g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,421g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0g
0%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(119 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (100%)
 
Eiweiß (0%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
119
Fett
13,5g
Kohlh
0g
Eiw
0g
Es sind 119 Kalorien in Olivenöl (1 EL).
Kalorien Analyse: 100% fett, 0% kohlh, 0% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 TL 40
1 EL 119
1 oz 251
100 g 884
1 Tasse 1909

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