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1 Tasse, Kollektion

Tangerinen (Mandarinen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Kollektion
pro portion
% RM*
Energie
432 kJ
5%
103 kcal
Fett
0,6g
1%
Gesättigte Fette
0,076g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,117g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,127g
Kohlenhydrate
26,01g
10%
Zucker
20,63g
23%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
1,58g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
324mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
0,6g
Kohlh
26,01g
Eiw
1,58g
Es sind 103 Kalorien in Tangerinen (Mandarinen) (1 Tasse, Kollektion).
Kalorien Analyse: 5% fett, 90% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 15
1 klein (5,5 cm Durchmesser) 37
1 mittelgroß (6 cm Durchmesser) 45
1 groß (6,5 cm Durchmesser) 52
100 g 53
1 Portion 58
1 Tasse, Kollektion 103

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