| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
11,51g
16%
Gesättigte Fette
4,265g
21%
Einfach ungesättigte Fette
5,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,22g
Kohlenhydrate
15,81g
6%
Zucker
0,87g
1%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
8,75g
18%
Salz
1,50g
25%
Cholesterin
28mg
Kalium
212mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (51%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
201
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Fett
11,51g
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Kohlh
15,81g
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Eiw
8,75g
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Es sind 201 Kalorien in Tamale mit Fleisch (100 g).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 31% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Tamales:
Siehe auch:
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