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1 Obst (6,5 cm Durchmesser)

Sharon

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Obst (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
492 kJ
6%
118 kcal
Fett
0,32g
0%
Gesättigte Fette
0,034g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,062g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,072g
Kohlenhydrate
31,23g
12%
Zucker
21,05g
23%
Ballaststoff
6g
Eiweiß
0,97g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
270mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(118 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Sharon
 

Ernährungsübersicht:

Kal
118
Fett
0,32g
Kohlh
31,23g
Eiw
0,97g
Es sind 118 Kalorien in Sharon (1 ).
Kalorien Analyse: 2% fett, 95% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 70
1 Obst (6,5 cm Durchmesser) 118

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