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1 Portion (120 g)

Schweinefilet

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
611 kJ
7%
146 kcal
Fett
3,43g
5%
Gesättigte Fette
1,098g
5%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,407g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,439g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,71g
53%
Salz
0,48g
8%
Cholesterin
67mg
Kalium
554mg
28%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:22
7%
vom ETB*
(146 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (78%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
146
Fett
3,43g
Kohlh
0g
Eiw
26,71g
Es sind 146 Kalorien in Schweinefilet (1 Portion).
Kalorien Analyse: 22% fett, 0% kohlh, 78% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 122
1 Portion (120 g) 146

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