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1 Portion (240 g)

Schinkenröllchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (240 g)
pro portion
% RM*
Energie
1369 kJ
16%
327 kcal
Fett
16,61g
24%
Gesättigte Fette
6,049g
30%
Einfach ungesättigte Fette
7,965g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,546g
Kohlenhydrate
13,94g
5%
Zucker
0,61g
1%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
30,15g
60%
Salz
5,86g
98%
Cholesterin
100mg
Kalium
654mg
33%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:01
16%
vom ETB*
(327 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
327
Fett
16,61g
Kohlh
13,94g
Eiw
30,15g
Es sind 327 Kalorien in Schinkenröllchen (1 Portion).
Kalorien Analyse: 46% fett, 17% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 109
100 g 136
1 Portion (240 g) 327

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