| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
889 kJ
11%
213 kcal
Fett
9,22g
13%
Gesättigte Fette
1,991g
10%
Einfach ungesättigte Fette
5,486g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,229g
Kohlenhydrate
24,66g
9%
Zucker
1,69g
2%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
7,97g
16%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
30mg
Kalium
149mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (39%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
213
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Fett
9,22g
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Kohlh
24,66g
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Eiw
7,97g
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Es sind 213 Kalorien in Reissalat (100 g).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 46% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
Sie haben nach Reissalat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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