| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1574 kJ
19%
376 kcal
Fett
16,31g
23%
Gesättigte Fette
3,524g
18%
Einfach ungesättigte Fette
9,711g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,175g
Kohlenhydrate
43,64g
17%
Zucker
2,99g
3%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
14,11g
28%
Salz
1,91g
32%
Cholesterin
53mg
Kalium
263mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (39%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
376
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Fett
16,31g
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Kohlh
43,64g
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Eiw
14,11g
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Es sind 376 Kalorien in Reissalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 46% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
Sie haben nach Reissalat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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