| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1016 kJ
12%
243 kcal
Fett
17,3g
25%
Gesättigte Fette
3,467g
17%
Einfach ungesättigte Fette
11,53g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,692g
Kohlenhydrate
15,43g
6%
Zucker
12,2g
14%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
7,94g
16%
Salz
2,23g
37%
Cholesterin
8mg
Kalium
477mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (62%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
243
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Fett
17,3g
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Kohlh
15,43g
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Eiw
7,94g
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Es sind 243 Kalorien in Raita (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 25% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Soßen
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Siehe auch:
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