| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
949 kJ
11%
227 kcal
Fett
8,71g
12%
Gesättigte Fette
1,609g
8%
Einfach ungesättigte Fette
4,873g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,494g
Kohlenhydrate
15,65g
6%
Zucker
2,58g
3%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
22,33g
45%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
46mg
Kalium
535mg
27%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (34%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
227
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Fett
8,71g
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Kohlh
15,65g
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Eiw
22,33g
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Es sind 227 Kalorien in Putenstreifensalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 27% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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